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RIORES リオレス可変式ダンベル 5〜40kg その①【2個同時購入】

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商品説明

※こちらの商品は発送の都合上、2つに分けて出品しています。パワーラックラットプルダウン付きブラック。必ずもう1つ(その②)と同時にご購入ください。② Motions 可変式ダンベル 40kg。 RIORES リオレス可変式ダンベル 5〜40kg その①【2個同時購入】自宅で使用していましたが、新しいダンベルを購入したため出品いたします。2 可変式ダンベル　40キロ。2〜3kg刻みで5〜40kgまで重量変更が可能です。iROTEC ウエイトプレート 20kg×2枚。※こちらの商品はダンベル1つ分(その①) です。※もう1つ(その②)は別で出品しています。RPM Sports NSDパワーボール powerball spinner。SBDパワーリフティングニースリーブ Sサイズ。※ その① またはその② のみのご購入はできません。ご了承ください。可変式ダンベル最大40kg(現地引き取りのみ)。本格的なクロストレーナー。全体を拭き済みですが、使用や経年劣化による汚れ、キズなどがございます。中古品であることをご了承いただいた上でご購入をお願いいたします。MIZUNO ミズノウエイトジャケットおもり付 C3JWT41900。BODYMAKER(ボディメーカー) ホームジムDX マット付きトレーニング。特徴···可変式

レビュー

商品の評価：

4.4点(2592件)

2026-03-13

TNねね: 一見ゆったりと優雅でしなやかな動き。楽そうに見えて・・・かなりしんどいです! 普段使ってない筋肉がじんわり痛くなり、よく分かります。特に私がきつかったのは、腹筋と二の腕。とても効果が期待出来そうです!

2026-01-29

カメの歩み: たしかに毎回一時間やれば痩せると思います。きついですもん。正直、もっと楽なのを期待してたので☆減らしておきました。楽して痩せるなんて考えが甘いんだろうけど、もっとリズムに乗ってとかの方が楽しめたかも、と思います。

2026-03-11

yaayaaa: 結構きつい！単純動作ですがじわじわと効いてきます。難しい動きもあるので、マスターするには何度か繰り返し行う必要があるようです。始めたばかりですが、結構手応えありました。あとは続けることができれば、効果がきっとでると思います(;^_^A

2026-01-15

nkm0819: ﾄﾚｰｼｰﾒｿｯﾄﾞを初めて10日が経ちました。でも通してやると1時間。忙しい時に出来なかったなんて言い訳したくないので、前から興味があった短時間で出来るﾋﾟﾗﾃｨｽも並行してやってみようと購入しました。1ヵ月分のﾒﾆｭｰが細かく決めてあり時間もかからず続けやすそうです。ﾄﾚｰｼｰが出来ない日は短時間でﾋﾟﾗﾃｨｽをしてﾀﾞｲｴｯﾄに励みたいと思います。

2026-03-09

なつのうさぎ: ザ・トレーシー・メソッドのエクササイズをはじめて一週間。ちょっと変わったエクササイズでダンスのような動きが多く、１５分位で汗がでてきます。激しい動きは一切ないのに最後らへんには足もとがおぼつかなくなりヘロヘロ状態。まじめにやれば絶対効果が出ると思います。コースも色々あり飽きづらい内容になっています（写真）

2026-01-01

サッカー大好き男0456: 即効性あり！！私は体重55ｷﾛ、身長155ｾﾝﾁ、喫煙者、夜の仕事＆主婦で、二人目を妊娠中に太ってたるんだ肉が気になって脂肪吸引をしょうかと悩んでいた頃、最後にやってみょうと思ったｴｸｻｻｲｽﾞがｺﾚです！！レビューにもぁる通り、立ったままの腹筋は難しい‥ですが！！！一日しただけで（ｳｫｰﾑｱｯﾌﾟと椅子を使ったｴｸｻｻｲｽﾞ１と立ったままの腕のｴｸｻｻｲｽﾞ）で、☆ﾋｯﾌﾟ-2.5二の腕-0.5ｳｴｽﾄ-2/ｾﾝﾁ☆ 凄い！！凄すぎる！！二の腕のはｷﾂｲけど‥やる価値ありw(ﾟoﾟ)w ﾁｮｯﾄ頑張って、脂肪吸引しなくてｲｨよぅな体型になれるように頑張ってみます(^O^) 本当にｧﾘｶﾞﾄｫございました♪

2026-03-07

tka1112: 開始一週間、60分のワークアウトを実施。体重の変化はありませんが、ピップラインに変化がありました。有酸素運動ではないので息があがる事はありませんが、地味に筋肉に響きます。トレイーシーが「体験したことのない筋肉の痛み」といっていますが、まさにそう。 3日には痛みの感じ方はかなり軽減し、繋がった筋肉の動きを感じられるように。自分の筋力の弱い部分も分かり、他のエクササイズとは違うアプローチで楽しいです。

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