ニコライ堂 トレーニングベルト サイズ中
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商品説明
ニコライ堂製 サイズ中（71cm〜84cmパンフレット記載）4〜5年前に購入この2年ほど高負荷のトレーニングをやらなくなったため使用していなかったので出品致しますシミや傷がありますが状態はいいと思います写真で確認お願い致します未使用の布製袋と購入時の保証書とパンフレットもあります細かい事が気になる方はご購入をお控え下さい元の箱に入れてビニールで包んでの発送になります（元の箱に汚れがあります写真12）レビュー
商品の評価：
4.5点(2576件)
- 4ヶ月児の母
- きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。
- 保育園大変
- 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。 嫁が毎晩できると絶賛です。
- ヤス0132
- トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。
- pirokyo
- ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。
- はに3342
- ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。
- 逸人小築
- この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。 プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。 精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。 同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。
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