ホームジム ウェイトトレーニングマシン
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商品説明
ホームジムウェイトトレーニングマシン型式 YT-HGM新品で購入して数回使用しましたが、続かず使わなくなり、しばらく自宅保管しておりました。新品・未使用 Body maker オリンピックバーベルシャフトpro220。細かい小傷はあるかもしれませんが、使用頻度も少ないので状態は良いと思います。国産プロテイン10kg激安 マイプロテック プロテイン チョコ味X 送料無料。取扱説明書はございますが、シミがついております。リーディングエッジ ヘックスバー プレート付き。神奈川県の自宅付近に引取りに来ていただける方限定でお願いします。ヘリックスミラー ダンベル 32kg。組み立てていたものを1度解体してからのお渡しになります。【極美品】チーバ君さま プロバーベル/41.5kg/2個セット/スタンド付。組み立て方は取扱説明書、又はYouTubeに載っているのでご参考にしてください。ファイティングロード パワーラック 引き取り限定。重量もありますのでご承知の上ご購入ください。iROTEC ウエイトプレート 20kg×2枚。レビュー
商品の評価:




4.8点(2586件)
- jesus loves you
- すごい、効果ありです。 全くしんどくないので、毎日続けられます。 エクササイズをした日は、体が軽く感じます。
- on90791709
- 全部をやりこなすには、日にちがかかりますが、腹筋のトレーニングが楽しくできて、早くお腹がしまりました。
- dearsippo
- まだ前半しかやってないのですが腰周りと太ももの 筋肉に効いている気がします。
- j8158
- オグシオファンなら必読 2人の出会いから北京前までの奇跡がわかります
- jmscozy
- 使用して5ヶ月目です。毎日やる時もあれば、月6回ぐらいしか、やれないこともありましたが、かなり、サイズダウンに成功しました♪全部できなくても、30分だけやったり、のんびり続けてます☆通常のワークアウトでは使わない、筋肉を使うので、しなやかな、引き締まり方です☆かなり、汗もかきますよ☆
- ciao39ken
- ダイエットと筋力体操の為に、ラジオ体操の本を探しておりました。大まかな部分は分かりやすく書かれていましたが、やはり足の向きなどの細かな部分が分かりにくかったです。
- 19817101
- スタジオに通うのは大変なので、自宅で気軽に挑戦してみようと購入しました。DVDの操作も分かりやすく、BGMに落ち着いた曲が流れ、癒されますよ♪あとは自分の努力次第ですね(^^ゞ
- タケぽん911
- きついですw 普段運動をされてない方はフルメニューは無理かと思います。 パーツを引き締めるという意味で、無理なくこまめにチャプターを見てやればOKかなぁ。
- ta20122012
- 今日で購入1カ月です。 ほぼ毎日続けて2から3キロの体重減ですが、これは食事制限も掛けてます。 二の腕はうっすら筋肉が盛り上がってきて、足は走ったり歩いたりだけでは付かない筋肉がバランスよくついてきました。 腕の運動が一番きつくて特にダンベルは私には無理なので、何も持たずにダンベルの動きをしてますが、それでも十分効果有りです。 今後も期待して頑張ります。
- 悠゜+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゜
- 付属本のスケジュール?通りにやってると 辛いって感じが全然なくて♪ 続けられそ〜な気が♪ 腹筋のエクササイズゎちょっとわからなぃトコもあるけど...。
- eh0219
- 一応、1週間ずっと続けています。黙々とトレーシーがやるエクササイズを真似ていますが、ちゃんと出来ているのか心配。地味な動きながら、あんなに足・腕を上げ続け運動出来れば、こんな贅肉はつかないよな…など、普段水泳しかしていない私には、この運動は‘キツい’です。自分に厳しくやれる人にはいいのかもしれません。個人的には、もっと具体的な動かし方などがはっきり分かるといいのに!値段を考えると、高望みかな?わかりにくさと、楽しさが少ないので、☆は−2。
- Kotta26
- DVD付きで解りやすかったです。 初日ですが、下腹部が張っています。 がんばんべ!
- えねぐま0316
- ほぼ毎日やり1か月たった。最初2日は画面を見て必死でやり、筋肉痛にもなるが、その後はTVを見ながらでもできるようになった。ビリー(4か月後に腰痛で断念)ほどキツクないので結果は遅いかな?と思ったが、3週間でウェストが4センチ減った。20〜60分と時間も選べてそんにハードじゃないので、長く続けられそうです。
- まじょり1204
- フラを習い始めたので、自宅での練習用に。 DVDに基本のステップや簡単な曲の振付があるので、初心者の方もとりあえずこちらの本で練習できると思います。基本を知っている方には物足りない内容かな?
- ホーローマニア
- 夏のダイエットに。「六つに割れた筋肉は好きじゃないの」に同感。ビ○ーみたいなハードなレッスンではなく、自分のペースで徐々に慣れていく感じです。下半身の引き締めに続けてます。もうすぐ1ヶ月経ちますが、脚と腰周りが引き締まって来ました(><)
- ゆうくんSS
- ずぼらですが3ヶ月続いてます週2から3ですが脇の贅肉が減ったのが分かりましたよ(^O^)最初は辛かったですが今は割とスムージーですよ(^O^)2も購入したので交互にやろうと思いますちなみに2の方が私はきつかったです(^O^)買って良かったですよーん(^O^)
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