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商品説明
専用ページです。②NUOBELL(FLEXBELL)20kg可変式2kg刻み 2個セット購入必須。合計 7万円です。アディパワー3、28.5cm、adidas スクワットシューズ。IVANKO50mm用 ラバープレート2.5kgプレート 1枚20kg プレート 1枚2.5kg プレートは綺麗です。【試作品S在庫限り】OEMフレキシブルレバーアクションベルト(新機構タイプ)。レビュー
商品の評価:




4.5点(2582件)
- motttttis
- 付属のDVDをやってみて、本当にたった15分なのに、普段使わない体の部位が色々と反応して大変驚きました。 エクササイズ系DVDは色々と試してきましたが、たった15分でこれだけ効果的だったのはこのDVDが初めてです。 著者がこのおまけの為だけに、最大限に効果が発揮できるようなダイジェストをわざわざ作ったという意味がとてもよくわかり、またその努力にもかかわらずこの価格という点に、著者の深い愛情を感じました。 これに痛く感動し、この後にDVDセットも買ったのですが、基礎体力がない関係でまだ1本完遂できません。 筋持久力・基礎体力向上の基礎の基礎をやるにはこちらの方が有用かも知れません。 これは絶対に買っておいて損のない商品です。
- もんちッチ7363
- かなりきつい!!!でも、ききそう。 きついので、ワークアウトも購入したから、先にワークアウトをして、余裕がある日にしています。毎日じゃないから、まだ、腹ペコまでなっていませんが、少しずつぽっこりがましになってきました。
- ティアラ1111
- 体力には自信があったというのと、本格的にシェイプアップをしようと考え購入。 まだ基本的なことしか、行っていませんが、筋肉痛です。。。確かに普段使わない筋肉を呼び覚ましてる感じはあります☆ 10年前、部活動を行っており、かなりキツイ運動量だったので、動けるだろうと過信してしまい、後悔(ーー;)じわじわと、キツイです。様々なパターンがあり楽しく続けられそうです◎
- eemmii3879
- 昨日やっと届き早速!! 15分でしたが、普段から全く運動しない私にとっては、かなりキツカッタ!!です。(いい汗かきました) 頑張って続けられるといいな〜。いや、頑張ろう!!
- タクサン1
- リバウンドして下半身が可哀相なくらいに太ってしまい… パンツ姿になる事も、スキニーをはく事もあきらめてました(笑) 絶食して痩せては太るの繰り返しをどーにかしたくて購入♪ 比較的に動くのは好きなので、今のところ続いてます♪ 汗をかきにくい体質だったのが一週間くらいたつとダラダラかくようになりました♪♪ 体重はほとんど変わりませんが、ヒップアップしたおかげで後ろ姿をようやくまともに直視できました(笑) まだまだ目標まで遠いですが、信じる事と続ける事に意味があるので頑張ります♪
- FIGARO☆
- テレビで見て効果がすごかったので購入してみました。痩せるための本というよりは体を整えるためのストレッチという感じです。でも30分くらい試した娘が3cmくらい細くなってました!
- 茶トラ猫1962
- テレビで紹介しているのを見て即効で注文しました。 注文が殺到したのか、届くのに時間がかかりました。 今までなめていたラジオ体操ですが、 真面目にやるとありとあらゆる筋肉を使い、 筋が延びるので気持ちがいいです。 正直DVDの内容がもっと充実しているかと期待していたのですが、 そうでもなかったので星4つで。
- おかあさん17
- まだ届いてないので内容はわかりません。 久しぶりにラジオ体操をやる機会があって、自分の体がこわばっていることを実感しました。そんな時にこの本の存在を知りました。 楽しみに待ってます。出版社さま、は、早く再版を〜
- Redrose7
- DVD付きなので分かりやすいと思いました。 本の写真は大きくて見やすかったです。 ストレッチは割と簡単で覚えやすかったので、ズボラな私でも長く続けていけそうです。 個人差はあると思いますが、私はこの本のストレッチを始めてから腰痛と生理痛が軽くなってきました。
- ちろる69
- 入荷予約とあったので、 ほかの本と一緒に購入しました。 購入して数時間後、 予定していた期間に入荷できないからと、 勝手にキャンセルのメール。 在庫のあった他の本もキャンセルされました。 一度確認の連絡があってもいいと思いますが、、
- Sknu1029th
- トレイシーメソッドは1と2とを購入しました。1で背中がすっきりしてきて、2で上腹部がすっきりしたようです。何でこうゆう動き?と思いますがそれが利いてるんでしょうね。目に見えて効果が有るのでがんばろうとおもえます。
- moo8532
- やけに安価だと思ったのですよね。 簡単な説明で本でも十分です。 今更DVDは購入しませんが、やっぱりDVDのほうがわかりやすく、取り組みやすいかもしれません。
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