【美品/24年末購入】IROTEC スミスマシン・ベンチ・85kgプレートセット
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます。【カレーらいす】FIELDOOR 可変式クイックダンベル 22kg ①。2024末に正規店で新品購入したばかりの、IROTEC（アイロテック）本格ホームジムセット一式を出品いたします。【SBD】 ニースリーブ Lサイズ。総額16万円で購入したセットです。A7 ニースリーブ XLサイズ Stiff。【出品の経緯】2024年10月に購入しましたが、小さな子供が二人になり、部屋を子供部屋として空ける必要が出てきたことと、子供にとって器具が危ないため、安全を考慮して手放すことにいたしました。LEGENDS トレーニングウェア8着SET M〜Lサイズ。かなりの美品です。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート ２枚 1/2梱包②。【セット内容および詳細スペック】1. パワースミスマシン（ベアリングタイプ）• サイズ： D 約125cm × W 約194.5cm × H 約195cm• 本体重量： 約76.3kg（オリンピックスリーブ装着時 約80kg）• スミスバー重量： 約16kg• スミスバー内寸サイズ： 約117.5cm2. ハードグリップインクラインベンチHPM（シルバー）• サイズ： L 127cm × シート高 43.5cm（フラット時）• 最大高さ： 約132.5cm（背もたれを最大限に起こした時）3. NEWオールラバープレート（高品質ラバータイプ/計85kg）• 20kg × 2枚 / 15kg × 2枚 / 5kg × 2枚 / 2.5kg × 2枚• 床への衝撃を抑える高品質ラバー仕様です。ゴールドジム(GOLD'S GYM) プロレザーベルト【ゴールドジム正規品 】。4. 付属品およびおまけ• IROTEC 純正スクワットパッド• （おまけ）床保護用ジョイントマット： ご希望の方には、現在下に敷いているゴムマットも無料でお譲りします。アート工房k製ロングダンベルシャフト。【⚠️重要：お取引条件 - 必ずご確認ください】大型で重量がある商品であり、現在は戸建ての2階に設置されています。★超特価★180cm 50mm オリンピックバー バーベル 耐荷重250kg。トラブル防止のため、以下の条件をご了承いただける方のみご購入をお願いいたします。ファイティングロードダンベルプレート40kg分。• 直接引き取り（推奨）：• 場所： 神奈川県横浜市青葉区のの自宅• 作業： 「分解・2階からの運び出し・積み込み」の全てをご自身で行っていただける方限定• 配送希望の場合：• 発送も可能ですが、分解料や2階からの特殊搬出料等のオプション費用は全て購入者様負担となります。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート ２枚 1/2梱包①。【備考】• 2024年10月3日の購入時の領収書・注文メール提示可能• 使用感も少なく大変綺麗な状態大切に使っていただける方にお譲りできれば幸いです. ご不明な点は、お気軽にコメントください。懸垂マシン 懸垂バー 筋トレ ぶら下がり健康器 筋トレ。レビュー
商品の評価：
4.8点(2614件)
- 天狼2825
- ラジオ体操が肩こり解消にいいと知人から聞き、ちょうどこの本の存在を知り購入しました。運動オンチの私でもラジオ体操ならば出来そう！という軽い気持ちでスタートできました。 まず自己流 → 本を見てポイントを確かめる → ＤＶＤを見ながら実践してみました。 ・・・小さい頃からなじみがあるラジオ体操なので、全体的な流れがわかっている分余裕を持って、少しずつチェックポイントを増やしていくことができます。 自己流はかなりいい加減なもので、体操とは言えなかったかもしれないと実感します。１回通すだけで、体が温まります。 会社のトイレで、誰もいない時に、全部通しで出来なくても、ジャンプできなくても、自分のペースでできます。 単純に肩や腕、首を回してもすぐに肩こりのつらさが戻り、毎日塗り薬が手放せず、飲み薬に頼ったり、頭痛に耐え切れなくマッサージに通うことが月に２度ほどありましたが、つらさが半減したように思えます。
- ２５てる
- この本が出る前からラジオ体操がイイと聞いていたのでＤＶＤを探していました。 残念なのは、第１しかないこと。第２、第３も体操したかったな〜。 でも、第１をしっかりやるだけでも、体を動かした〜って実感できます。
- しぇへらん
- 1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。 やり方がわるかったのかな？
- みちる3396
- バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、ＤＶＤと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、ＤＶＤを見ながら、使います
- mihoyukari
- ＤＶＤを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。 ということは 効果ありかも、しばらく続けます
- かど吉
- 著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます
- ようこママ☆
- どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。
- pochi171717
- ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は！というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。
- hideminghideming
- 私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の２，３日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事！と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。
- kairikuhana
- ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。 注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でも できるとおもいます。
- ダルぴょん
- DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。
- パンダダ22
- DVDを見ながらストレッチできます。 本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。
- orange1975
- 世の中の流行りはカーヴィだけど、あえてフィギュアロビクスを…１日１5分が続かないなら何やってもだめだ！と思い購入。毎日１セット３週目になります。運動不足のこの体、キツかったのは2日間だけであとはラジオ体操~くらいなつもりで気楽に続けています。１５分では物足りない＆楽しいので4枚組DVDも買ってしまいました。併用して2週目です。体重・体脂肪に変化はありませんが、二の腕・デコルテの見た目に変化が出てきました。体を動かすスポーツは苦手だけど…という人におすすめします。本の内容も参考になりました。
- アラレちゃん5576
- これなら続けられそうと思い購入しました。だいたい毎日やれてます。ラジオ体操って懐かしいしこんなだったのかと感動ですよ(*^。^*)
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