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GENKI製アシスト式チンニング&ロープーリーマシン（自社・WB-HR19用）

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商品説明

～鬼の背中を創るには、チンニング～【名称】　スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）※GENKI製　ハーフラック　オリンピックシャフト用のオプションです。※WB-HR16希望はコメント下さい#GENKI製パワーテック系の一覧#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧【説明】①ラットを捨てて、チンニングとロープーリーに絞りました。アシストがあれば解決します。鏡を正面に置いてトレーニングができます。④MP(動滑車)を使用して、負荷を増やせるようにしました。⑤ウエイトスタック50kgなので、床の耐荷重も最小限です。写真１２　立位チンニングアシストは、シーソー方式で製作しました。写真３　出品の製品です。　　　　MPで負荷100kgまで増やせます。写真６　ロープーリー【サイズ】　約　Ｗ１０５×Ｌ２０×Ｈ２００（ｃｍ）【送料】　弊社指定便【色】　　黒【製作】GENKIエンタープライズ（日本製）【保証】　１年　（消耗品は保証の対象になりません。※着脱部や可動部は必ず小傷がつくことをご承知ください。折りたたみ式トレーニングベンチ。※パワーテック社WB-HR19にも使用できます。TOPFILM可変式ダンベル　26kg①。ONI Knee Sleeves Pro Mサイズ　　オニ　ニースリーブ。　懸垂がしたいんだけど、回数ができないからラットマシンがあります。FitElite ダンベル 5kg 10kg セット。SBD ニースリーブ XXXSサイズ。②スマート＆コンパクト（側柱タイプにすることで部屋が広いまま使えます。The Burn Machine Gold バーンマシン　ゴールド。MBCオリジナルラック　セーフティアーム　旧型。）③WB-HR19専用です。オリンピックプレート BODYMAKER 5kg プレート 4枚 50mm 用。ゴールドジム G3322 EXレザーベルト　サイズS。ウエイトスタック50kgを使用して5.10.15.20.25.30.35.40.45.50kgMPで60.70.80.90.100kgという負荷の設定ができます。【カレーらいす】FIELDOOR 可変式クイックダンベル 22kg　①。【SBD】ニースリーブ Lサイズ。⑥ウエイトスタックの枚数を減らしても高負荷であり、低価格を実現。A7 ニースリーブ XLサイズ Stiff。LEGENDS トレーニングウェア8着SET M〜Lサイズ。調整は、シーソーの支点・ワイヤーの長さ・膝の曲げ具合で行います。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート２枚 1/2梱包②。ゴールドジム(GOLD'S GYM) プロレザーベルト【ゴールドジム正規品】。ハーフラックは付属しません　　　　ウエイトスタックは50kgです。アート工房k製ロングダンベルシャフト。★超特価★180cm 50mm オリンピックバーバーベル耐荷重250kg。写真４５　膝立ちチンニング（背の高い人向き）立位ではプレートがあたる又は、足が床についてしまう人は、膝下にステップを当てて膝・股関節・肩が一直線になるようにして行います。ファイティングロードダンベルプレート40kg分。【良品】iROTEC 20kg ダンベルプレート２枚 1/2梱包①。レザー　ワイヤー　プーリー　ベアリング　ベルト）【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。懸垂マシン懸垂バー筋トレぶら下がり健康器筋トレ。トーエイライト Chrome 10kg ダンベル 2個。#GENKI製パワーテック系の一覧#GENKI製パワーラック系の一覧#GENKI製の一覧

レビュー

商品の評価：

5.0点(2605件)

2026-03-13

カーム9995: 若い頃、自衛隊にいました。自衛隊でもラジオ体操は結構やっていました。自衛隊でやるラジオ体操は一つ一つの動きに節度をつけたやり方で、結構良い運動になります。今、定年を迎え何か良い運動はないかと捜していた時にラジオ体操を思い出しました。ラジオ体操は全てが理にかなった動きであることを知り、購入しました。それと、ラジオ体操＋歩くことをお勧めします。

2026-01-29

あちゃぴ-: タイトルだけで購入しましたが、この手の本はビデオ（動画）を見ないとわかりませんね。もしくは連続写真の掲載が欲しいです。

2026-03-11

ぜん８６: 色々な視点からこれまで常識とされていたことについて、述べられています。当たり前のことですが、どんなものでも万人に当てはまるわけではないので、一つの意見としては参考にできることも多いと思います。このことについてはこれだ！というのでなければダメだという方にはお勧めできません。

2026-01-15

匿名0396: ストレッチとスイッチの内容のＤＶＤも持っており、本書を購入当初はＤＶＤだけあればいいじゃん、ダブった！！と思っていましたが、ＤＶＤでは早すぎる部分を本書で補っています。飽きやすい自分ですが内容としては難しくないため続けられていて、嬉しいことに以前より姿勢が良くなった、気がします。

2026-03-09