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ボディデザイン　トレーニングベンチ

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商品説明

プロフィールご一読お願いいたします☆2023年の春に購入いたしましたBODYDESIGN（ボディデザイン）のマルチブレスベンチです。口コミも★4.3の人気のベンチプレスです！全てセットで6.5万円ほどで購入し、7〜8回程しか使用しておりません。転居に伴い出品いたします。すでに解体しているので　現物の写真はなく　ＨＰの写メになります。着払いはかなりお高いので　取りに来てくれると助かります。《マルチプレスベンチについて》ベンチプレス、インクラインベンチプレス、バタフライ、バーベルカール、ダンベルカール、レッグエクステンション、レッグカール、シットアップ等、豊富なメニューで胸・肩・腕・脚・腹のトレーニングができます。ベンチプレスを筆頭に全身の筋肉強化ができるワンランク上のベンチです。。SBD パワーリフティングベルト黒　Sサイズ 13。パワーブロックダンベル可変式 42kg 2個セット24段階調節オールブラック。最終価格です　BULL オリンピックシャフトパワーリフティングブラック。GFC製　ステンレスオリンピックダンベルシャフト。SBD パワーリフティングベルト 10mm Lサイズ。ローグフラットベンチ BOLT TOGETHER UTILITY BENCH。BODYMAKER(ボディメーカー) ホームジムDX マット付きトレーニング

レビュー

商品の評価：

4.8点(2615件)

2026-03-13

りったんママ8575: 趣味で編み物をしています。同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。この本はわかりやすいですし正しくストレッチができるので凝り固まった筋肉に効きます！

2026-01-29

バランス大事: やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。

2026-03-11

かおぴい2300: 本自体の内容はそこまでつまってないかと。これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。クラスへの体験的な感覚の本かと思います。

2026-01-15

あくあっこ55: すごく参考になりました。早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた？！) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。

2026-03-09

ぴあのんちゃん: 本の内容はいいのかもしれません。三日坊主の私は続きませんでした。。。結果不明です。

2026-01-01

ぶっとん9937: NHK のトレーニングを拝見し、自分でトレーニングしていました。身体が動く喜びと、筋肉は裏切らない！良書！ジムに、通いたい！

2026-03-07

marine0605: 振りも覚えやすくてとても楽しんでエクササイズ出来ます☆1パートの長さも丁度良く、すぐに汗だくになりますが、楽しいので頑張れます。子供も大人も一緒にやってます。

2025-12-18

くま772005: まだ始めて間もないけど、お腹回りと太ももが引き締まってきました！！テレビを見ながらとか、いつでもやれます。気づいたら腹筋がついたのか、いつも通っているヨガでもポーズが安定してきました。体重としてはまだ減らないけど💦 でも、こんな小さなボールなのに効果は抜群だと思いますよ😃

2026-03-05