kskfactoryレッグプレス（引取り限定）
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商品説明
ご購入前に必ずコメントお願い致します。可変式ダンベル 40kg×2個セット グレー 17段階調整 自宅トレ筋トレ。引取り時の積込み人員は落札者様にて確保してください。パワーブロック ダンベル 可変式 42kg 2個セット24段階調節オールブラック。※要相談その際車上受渡しとさせて頂きますので、荷受け・搬入等は落札者様にて対応お願い致します。SBD パワーリフティングベルト 10mm Lサイズ。商品状態中古品ですので相応の使用感、運搬や組立時に出来たキズがあるので、気にされる方の入札はお控えください。ダンベル 45kg 2個セット 90kg 筋トレ 高重量。大型で重量のあるマシンです。お引取りの際、積載可能な車は自己責任にて判断して頂きますようお願い致します。iROTEC 80kg ウェイトトレーニングセット。SBD パワーリフティングベルト 黒 Sサイズ 13。（積込みお手伝いは致しますが、こちらは2名ほどでのお手伝いとなります）購入者様ご自身で運送業者手配される場合は対応しますが、こちらで梱包や養生は出来ませんので画像の状態で荷受け可能な業者を手配ください。尚、引取り限定としておりますが近府県に限り、交通費（ガソリン代・高速道路等）を頂ければ配送可能です。最終価格です BULL オリンピックシャフト パワーリフティングブラック。GFC製 ステンレスオリンピックダンベルシャフト。・プレートローディング式で、高重量にも対応したマシンとなります。・業務用のジムで使用していたトレーニングマシンなので、動作も安定しており安全にご利用頂けます。ローグ フラットベンチ BOLT TOGETHER UTILITY BENCH。BODYMAKER(ボディメーカー) ホームジムDX マット付き トレーニング。レビュー
商品の評価：
4.4点(2612件)
- tamtamda
- トレーシーを始めて３日目ですが、私にはこのＤＶＤが１番効果が出ました。もうお腹にうっすら線が!(^^)! ただ、コアリズムやビーリーみたいに細かい説明はないですが複雑な動きはないので１回みたらだいたい出来ましたよ。 １週間後が楽しみです。（*^_^*）
- よりこ0983
- ビリーで挫折して、今度は絶対やり通すって決意でしたが、けっこうきついです。ウォームアップだけで汗ばんできます。まだその先へ進めません。やせるって大変・・・
- 下清戸
- きっついです。 運動しなさすぎたのが悪いのかもしれませんが、脚のワークアウトだけでちょっとした吐き気が… まあ、確かにこれを続ければ体は締まりますよね。 続けられればですけども。 それとワークアウトの手順の説明がなさすぎで、ＴＶ画面を見続けられないワークアウトではいつの間にか次のステップへ…なんてこともしばしば。 不親切すぎます。 好きか嫌いかで言えば嫌いです、このＤＶＤ。
- ゆずぽむ
- ２０代からエアロビをしてて１５６ｃｍ４６ｋｇをずーとキープしていましたが、３５歳で７ｋｇも太ってしまって。 ブートキャンプもかじってみたけどエアロビ暦１０年でもきつくて無理！！！！！ で、これを買ってみました！２〜３回目はきつかったけど、週５回がんばったら３週目に主人に太もも細くなったと言われて測ったら−４ｃｍ！！効果がみえるとやる気でてくるし、エアロビの先生にもしぼったね！って言われました。 始めて２ヶ月、体重は３ｋｇしか減ってないけど、かなりしまっていい感じです！マッチョぎみだった私でも手足が細くなってきてます。うれしい！！トレーシー先生様様です！
- こんこん8303
- さらさら読める。入門書としては良いかも。 もうちょい詳しく、と私は思う。 中古で探せば良かったかなー
- 名無也
- 椅子を使うので、結構楽しいです。 全身使うので汗もでるし 動きが、激しくないのがいいです。
- 琉海くんmama
- 運動嫌いの運動不足がこれは続いてます（笑） ブートキャンプはハード過ぎて4日で挫折。でもトレーシーのはまず安かったのと、静かに、シンプルにできるところが良かった。どんだけ運動不足？！というくらい、最初はキツくてヒーヒー言ってましたが、1週間すると結構普通にこなせるように。でも一番キツいのは腕のエクササイズかな、脚やお尻のエクササイズは慣れたら全然平気。 本は読まずDVDだけ眺めながら同じ動きでやってます。毎日通しでやってますがキツいわりに結構あっと言う間に終わってしまうのでこんなんで効くのかな？と思うフシも。。。 音楽もしゃれてるので楽しく出来ます。汗だくになるので夜お風呂に入る前の日課にしています。 ダンベルがなかったのでそこだけとばしてましたが、楽天でダンベルがよくやく届いたのでこれから更に頑張りますｗ ちなみに私は二の腕と腹筋を鍛えたいのが目的ですが、効果のほどはまだかな〜、面倒くさがりなのでサイズも測ってませんが、1ヶ月後にまたレビューしまする。
- belldandy_lava
- 始めて1週間経ちました。 多くの方が書かれている通り、ドタバタと激しい動きではないのにかなり辛いです。 腕のエクササイズは「もう限界!」と泣きそうになったところで終わる感じです。 まだ全てを通してはできないので、6つのコースを気分で選んでやっています。 立ってやる腹筋のエクササイズは、辛いというよりも、動きがちょっと複雑なので、慣れるまではトレーシーの動きについて行くので精いっぱいです。 アパートやマンション住まいで、激しく振動するのは近所迷惑になるからと、躊躇されている方もいらっしゃるかと思いますが、これなら夜中でも安心してできますよ。
- ふくふくnyao
- 予約だったから仕方ないのですが、他のお店をみたらすぐ購入できたようで。。届いたときには熱がさめてしまって、やる気がおきません。操作もなんだか。。ビリーのほうが、その日のプログラムで分かれていたのでよかったのかな。。人それぞれでしょうけれども。
- m1k126
- 初心者でもとっつきやすいプログラムです。 少しずつ、時間を増やしていく感じです。 オススメです！ 三日坊主の私でも一週間と２日目ですが 続いてます。
- ロンリー5493
- 地味にきつい！！ そんなに難しくも無く、動きも複雑ではない。 まだ8日目ですが、なんとなく締まってきたような・・ 以前にも、○りーを一ヶ月ほど続けた事があったのですが、 かなり筋肉質になり『こんなにたくましかったっけ？！』と 旦那に言われてしまいました・・ トレイシーで、女性らしい身体つきになれるのを信じて頑張ります！！ 一ヵ月後に期待して星は４個です。
- 鞠無
- ピラティスに通っていて、家でも出来るようにと思い、購入しました。 本自体は、小さかったです（笑) 勝手に大きいサイズを想像していました。 ピラティスをある程度やっている人には、物足りないかもしれません。 ピラティスの、入門書に最適だと思います。
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4.3
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