ファンクショナルポール kobaトレ 体幹トレ 低反発 バランス 姿勢改善
(2599件)
Pontaパス特典
サンキュー配送
6380円(税込)
64ポイント(1％)
Pontaパス会員ならさらに+1％ポイント還元！
送料
（
）
2582
配送情報
お届け予定日：2026.04.07 21:45までにお届け
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。
ロットナンバー
27007217133
お買い物の前にチェック！
Pontaパス会員なら
ポイント+1％
ポイント+1％
三太郎の日に当店でご購入すると最大20％
クーポン配布中！
商品説明
寝るだけで肩甲骨周りの筋肉を緩め、複式呼吸の効果をアップ。楽に腹筋トレーニングも可能。ラインを使用してのバランス歩行のトレーニングにも効果的。↑ホームページから。 日本を代表するトレーナーである木場克己が監修したトレーニングマットです。木場さんはサッカー日本代表の長友選手、久保選手をはじめ、水泳の池江璃花子選手などを指導されています。購入したものの、あまり使用せずにいてしまっていました。傷や汚れもあまりなく、写真に載せてるように下の方に若干白くなっているだけであとは綺麗です。自分が使ってみた感想では、低反発のマットになっているので乗るだけでのバランストレーニングや、仰向けに寝てあしも90度に折ったりするだけでも不安定な状態が生まれて体幹トレーニングにもなるし、腹筋運動もできます。使用用途も自分でアレンジすれば無限大にできると思います。スポーツをかなり本格的にやっている人から、お年寄りまで幅広く使えると思います。裏はチャックがついていて中のマットを取り出せるようになっています。値段交渉も是非。よろしくお願いします。。SIXPAD Core Belt 2 ブラック M。完売商品 新品 KEYUKA ケユカ トランポリンクッション エクササイズ用。【新品未使用】スタイリーボール SLB-100 赤。Sixpad パワースーツ コアベルト コントローラー付き M。【新品未使用】限定モデル シックスパッド フットフィット1 エレガントブラウン。【未使用に近い】シックスパッド アブズベルト サイズSML 新品ジェルシート付き。ジムテリア シェイプエイト。シックスパッド コアベルト2 / SIXPAD Core Belt 2。【新品】シックスパッド アブズフィット ボディフィット 新品ジェルシート電池付き。SIXPAD レッグベルト2 S〜M コントローラー付き ダイエット EMS。INDO BOARD バランスボード 木製 波デザイン 付属ローラー付き。逆さぶら下がり健康機 EP-550 Teeter Hang Ups。INDO BOARD バランスボード ボール インドボード サーフィン スケボ。正規品shakti 究極のシャクティマット クラシック 枕ありレビュー
商品の評価：
4.6点(2599件)
- 8mada
- 慣れるまでは、少し難しいようです。最近は少し慣れてきたようで、効果があるように感じているとの事。とにかく汗はすごくでます。
- りきママ2439
- わかりやすくてイイですね〜 自宅でも出先でも活用できそうです
- 還暦ザック
- 写真が解りづらい。しかし色々載っていた。
- yosakon
- 思っていたより内容が薄いというか 値段的にはＤＶＤがあってもよさそうな感じですね とりあえずやってみようと思います
- AMM81011
- 最近お運動不足が気になり、手軽な運動をと思い購入しました。本で書かれているように、ラジオ体操って結構汗かくんですね。これで運動不足解消・・・とはいかないと思いますが、体を動かす気持ちよさを実感できました。 内容もわかりやすく、読んでも面白く感じます。
- キョン君0111
- ＤＶＤ付きだからわかりやすく、本の方も丁寧に解説されています。 夏休みお子さん達と一緒にすると楽しいかも。
- くろは2011
- これまで親しんできたラジオ体操にこんな効果があったなんて！ という感じでした。 家族でいっしょに楽しんでいます。
- ハマグリ0203
- アブストラクトを読んですぐ注文しました。肉体の使い方と共に精神の安定を作り出す著者の現役時代の回想がにいきいきと書かれています。人間の可能性をシステマティックに実践に移す技術を多くの人に説いてくれます。
- T2933
- 速読の本は本を早く読むことに主眼が置かれていますが、この本は速読がスポーツにも効果があるということに気づかせてくれたという点においてとても参考になりました。一冊くらいこういう本が手元にあっても損はしないと思いました。 効果については本を一読して地道な努力を続けられれば出てくるのだと思います。
- 牛乳7922
- 最初の章は既にある知識だったので、無駄でしたが、道具を使わないで効果的なトレーニング方法が記載されている部分はかなり参考になりました。写真が豊富なので判りやすい点や価格が安い点が◎です。
- ふっちー8939
- 特別な道具も必要としない本当に部屋でできるトレーニングです。 写真・説明・ＤＶＤで確認できるので難なく入る事が出来ました。 さらに、運動は毎日でなく、２日に５-１０分程度なので、いま、 ２週間目になったけど、５０代半ばになった私でも時間を見つけ 続けられそうです。 目に見えた効果はまだまだだけど、何だかいい感じです。
- むちこママ6655
- 妻の友人に頼まれて購入しました。中身については分かりません。
- Rising-sun
- なでしこジャパンのＦＷ川澄さん登場です。 筋肉質なのはしってましたけど、まさにモデルにぴったりですね。 男性だけでなく、女性も読めるいい１冊だと思います。
- moles115
- 腰痛には縁が無いと思っていたところはじめに腰を痛めたのが原因で全身の筋を痛め全治２ヶ月近くの長い腰痛を患いました。現在もリハビリ中です。 病院に行ったときは左右の骨盤ズレで左右の脚の長さも違い背骨も大きく右方向にずれていました。 体のゆがみがここまで大きく体に影響することを知り この本を購入しました。 簡単な体操で体のゆがみを解消できる様々なストレッチ 方法が載っているので試してみる価値はあると思います
すべて見る
お店の情報
7,367
連絡・応対
4.3
配送スピード
4.3
梱包
4.3
お店の商品を探す
注目の特集
ボールペン 名入れ パーカー IM ボールペン 8色選択可 即日 名入れ可 送料無料 メール便専用商品
4,290円(税込)
190