美品 テラセンサ TERRASENSA トレーニング 4枚セット
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商品説明
TERRASENSA(テラセンサ)カラー:グレー定価:41,800円/枚数年前に自身のトレーニングスタジオに使用する為に購入しましたがスペースがそんなになく常設することなく保管しておりました。イベントクラスなどで数回程度使いましたがその程度です。目立つようなダメージはありませんが中古品ですので写真にてコンディションを確認してから購入してください。テラセンサとはドイツでリハビリやスポーツパフォーマンス向上の為に開発された、50x50㎝高反発の凹凸マットです。テラセンサ4枚で、2万通りの組み合わせが可能で、手足からの感覚入力で、脳と身体が繋がり、身体の潜在能力を引き出してくれます。テラセンサは革新的な意識的運動と健康への新たな道。特に 感覚運動・俊敏性運動の高いレベルを求めるアスリートに最適です。同じトレーニング内容でも、テラセンサを使用 して行うと最大限の効果を導き出します。子供向けのスポーツのトレーニングにおいて、組み合わせやすいテラセンサは大変効果的です。既知のトレーニングでもテラセンサの上で行う場合、新しい刺激を与えてスキル、協調性、根気を成 長させます。子供から大人、そしてシニアの方も安心してお使い頂けます。【サイズ】縦横:約50cm×50cm重さ:約3.2kg/枚。ラディカル・フィットネス ドラゴンウェア上下 ★まろにゃんさん専用。ryka ライカ シューズ 限定カラー ノーリミット ジャザサイズ。【】ヤングエルエー。【新品未使用】CRONOS クロノス ロングパンツ CRONOS×RED 即完売。東急スポーツオアシススタイリーボール。OPPOMN オッポマン トランポリン グレー。【新品未使用】ココジャック cocozacque ココザック。完売品 LYFT リフト ロングパンツ Beige。クロノス ロングパンツ。その他 achan。jump one ビッグロゴT(パープル)レビュー
商品の評価:




4.7点(2611件)
- Mさん08
- 紐さえ用意しておけばすぐできる 簡単でお勧めなエクササイズでした。 ただ、生理前にはできないって事で、 規則正しく来ない人はどうなんだろぅ??
- fneena
- 本だけでは分かりにくいけれど、 DVDがついていて分かりやすく解説してあり 先生と一緒にエクササイズできるので 教室に通ってる感覚でできます。 今日でエクササイズ4日目。 体重に変化はないけれど、少しサイズが変わってきました♪ これなら私にも続けられそうです♪ 体の硬い私には少々キツイけど・・・(笑)
- しぶこ7
- 私も勝手にキャンセルされて何の連絡もありませんでした 普通常識として連絡くらい欲しいです他の本屋さんに行ったらあったのでそこで購入しました
- あおぞら釉友
- やる気だけは満々のピラティス初心者です。 いろんな筋力アップ体操や柔軟運動を試していますが、結局なにがいいのか迷っています。 最近、綺麗だなぁと思う芸能人がピラティスを薦めているのを知り、やってみようと決めました。 本は、他のレビューにも書かれているように、満里奈さんの形が美しく、やる気が出ます。 まだ、さわりしか実践していませんが、これからハマろうと思っています!
- 2ママ2245
- こういうDVDを見て運動するってのは初めてだけど、結構わかりやすかったです。 呼吸法が大事な様で、すって〜はいて〜と声をかけてくれるので、やりやすいです。 本格的にやるならヨガマットやセラバンドやボールを用意しないといけませんね。
- 撫子524
- レビューの評価が高かったし、価格がお手ごろでしたので買ってみました。 短時間なので思いついたときにできるのがよいです。 「吸って」、「吐いて」、「肩の位置に気をつけましょう」などポイントをついたコメントもさわやかに流れてきてやる気が出ます。 本当に簡単なのに、自分できちんとやると筋肉痛にもなり、効果があるんだな〜と実感しています。
- apache7016
- 呼吸法が難しいピラティス。これは分かりやすく解説されています。
- まり999
- ポイントを1部使って、こんな本も買ってみました。これからもっと寒くなるので、家で運動したいです。評判がいいので続けられて成果も出るといいなと思います。
- haruoka555
- ストレッチ神話の崩壊です。 簡単に読む事ができました。 ストレッチは運動前ではなく、運動後、です。
- 4ki_misako
- テレビの再放送を見て購入。やはりテキストがあると運動の仕方やコツを忘れることがないのでいい感じ☆あとは自分がどれだけ続けられるかだな〜
- ペコちゃんY
- 普段から運動が日課になっているせいか、毎日30分1ヶ月続けても特に変化はありませんでした。まぁ気持ちいいストレッチなので運動後のクールダウンとして続けます。(今まで運動されていない方には効果があるのではないでしょうか?・・・続ければですが!)
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